Тишина и покой. Shaun Ferguson

Тишина и покой. Shaun Ferguson

За Окном Сад Заснеженный Тишина И Покой Скачать — Скачать mp3 бесплатно

НЕРЕАЛЬНО ШИКАРНЫЙ ТРЕК Азамат Исенгазин А за Окном ПРЕМЬЕРА 2020

03:50 5.04 MB 66.7K

Юрий Калашников Тишина и покой Калина Красная

04:20 5.70 MB 169.8K

ПРЕМЬЕРА песни 2020 БЕЗУМНО ВЛЮБЛЁННАЯ Валерий Палаускас

04:21 5.72 MB 798.3K

Артур Текеев Струны души Шансон Юга

03:15 4.28 MB 1.7M

Владимир Трошин Тишина 1958

03:07 4.10 MB 337.3K

Владимир Трошин Тишина

03:08 4.12 MB 3.1K

Александр Дюмин Кто страдает

03:13 4.23 MB 399.6K

Домик окнами в сад Братья Радченко

04:42 6.19 MB 2.1M

Авет Маркарян Любовь и сон

03:46 4.96 MB 9.8M

Елена Ваенга Снег

04:56 6.49 MB 4.6M

СВЕЧА Андрей Гранкин Вот это песня

я тебя любить не буду БЛЯ БУДУ

04:08 5.44 MB 751.4K

Денис Майданов Тишина

04:38 6.10 MB 1.1M

Виктор Королёв Звёзды на ладони

04:32 5.97 MB 152K

ПАРЕНЬ ДО СЛЕЗ ТРОНУЛ Домик окнами в сад под баян

02:51 3.75 MB 878.8K

Виктор Петлюра Белая берёза

Ани Лорак Снится Сон

03:32 4.65 MB 3.5M

Лоскутный эфир 302 Лоскутное шитье для начинающих Подушка Зимний пейзаж

49:41 65.39 MB 9.2K

Поёт Людмила Зыкина Оренбургский пуховый платок Ludmila Zykina Orenburgsky Pukhovy Platok Superb

03:40 4.83 MB 1.1M

03:38 4.78 MB 107.5K

Никого не будет в доме песня из кинофильма Ирония судьбы или С легким паром

02:12 2.90 MB 797.8K

Домик окнами в сад Алексей Гузеев

04:05 5.37 MB 184K

Звуки Поезда для Сна 8 Часов Сон в Поезде Train Sounds Ambient White Noise Soundscape

08:32 632.42 MB 3.4M

Зимний лес Зимы ждала ждала природа Снег выпал только в январе На третье в ночь

02:26 3.20 MB 5.1K

2000039 Аудиокнига Гоголь Николай Васильевич Старосветские помещики

01:22:32 108.62 MB 10.4K

ОФФ Курс Философия и мифология Серебряного века лекция 3

01:09:07 90.96 MB 403

04:01 5.29 MB 538

Валерий Черешня Презентация поэтического сборника Узнавание 6 окт 2019 АБЦентр

01:08:47 90.52 MB 32

ММСО 2020 Эмоциональное и эстетическое развитие младших школьников при чтении

47:31 62.54 MB 163

Сэнсэй 4 Исконный Шамбалы Анастасия Новых Аудиокнига Правда о США Тайны масонства

11:56:45 943.29 MB 8.5K

Первый раз в Армению Как поехать и что посмотреть

01:28:43 116.76 MB 11.2K

Как работать с малышами онлайн

49:04 64.58 MB 1.1K

12 10 17 7 причин посетить Алтай

51:58 68.39 MB 124

Литературное чтение 2 класс Формирование системы духовно нравственных ценностей средствами

58:36 77.12 MB 7.2K

Лампада Georgy Ivanov Single Author Book Russian

01:33:07 122.55 MB 7

Колыбельная Светланы Наталия Фаустова Колыбельные для всей семьи 22

03:52 5.09 MB 639.4K

Падал белый снег

Классная песня Влад Порфиров Дальнобой

03:08 4.12 MB 3.2M

03:42 4.87 MB 90.1K

Сергей Куприк и Лесоповал Я куплю тебе дом

04:33 5.99 MB 201.6K

Осенние листья Алла Пугачева

04:03 5.33 MB 44.1K

М Красев слова М Ивенсен Падают листья

01:52 2.46 MB 101.1K

Михаил Круг Электричка Лучшие песни

03:06 4.08 MB 90.2K

Расцвела под окошком Наталия Муравьева Фото фильм Тихий Дон 1958 г Застольные ретро песни 60 70

02:24 3.16 MB 49K

Ольга Воронец Расцвела у окошка белоснежная вишня

03:43 4.89 MB 153K

Новогодняя песня Новый год ровно в полночь придет

04:31 5.94 MB 283.9K

Где среди пампасов бегают бизоны песня из кинофильма 12 стульев

02:03 2.70 MB 315.2K

КАРАОКЕ Старый клен

03:07 4.10 MB 2.6M

Охота на гусей Проблемы и способы их решения

01:59:50 157.71 MB 16.2K

Как подобрать аккорды к песне на слух на гитаре Шаг 1

14:19 18.84 MB 278.9K

Для вашего поискового запроса За Окном Сад Заснеженный Тишина И Покой Скачать мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат НЕРЕАЛЬНО ШИКАРНЫЙ ТРЕК Азамат Исенгазин А за Окном ПРЕМЬЕРА 2020 который загружен ATC Music размером 5.04 MB, длительностью 3 мин и 50 сек и битрейтом 192 Kbps.

Перед загрузкой вы можете послушать любую песню, наведите курсор и нажмите «Слушать» или «Скачать» для загрузки mp3-файла высокого качества. Первые результаты поиска — с YouTube, которые будут сначала преобразованы, после чего файлы можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3 без какого-либо преобразования.

Слушают сейчас

Танец Чупа Чупсов

Танец На Внимание Мы Пойдем Сейчас Налево

Если Ты Меня Бросишь

Топ 3 Звуков Genrl Samp Приватные Звуки Самп

Lamaze P Ft 初音ミク Love Song 愛の詩 English Subtitles

Stefflon Don 16 Shots На Русском

Сиратулло Раупов Сура Бакара

Kalbimin Içinde Sen

Everybody Talks Slowed

Цитаты Из Аниме

Ты Нравишься Мне Меме Гача Лайф

Жуда Чиройли Нашида

Провокационное Эротическое Шоу Platinum

Кто Ты Я Да А Ты Meme

Я Богиня Мерелин Slowed

Тебя Одну В Жизни Своей

The Legend Of Bruce Lee Battle Call 李小龙传奇 呐喊 李小龍傳奇 吶喊 Emma Re

Qez Hamar Mi Or Menq Enq Marti

Музыка Эдисона Какую Музыку Использует Эдисон В Своих Видео Роликах

Громче Звук Луна Лауд На Русском

Смешные Поздравления От Путина

На Моём Запястье Айс Моргенштерн Ремикс

Tsumugi Shirogane S Long And Short Festival

Тишина И Покой — Скачать mp3 бесплатно

Юрий Калашников Тишина и покой Калина Красная

5.70 MB 00:04:20 1K

3.42 MB 00:02:36 25

Айдан Кубашев Тишина и покой 2019

3.09 MB 00:02:21 443

6.38 MB 00:04:51 7

Спят солдаты Дисбата

3.86 MB 00:02:56 416

Юрий Калашников Тишина и покой Калина Красная 2012

6.16 MB 00:04:41 162

5.29 MB 00:04:01 8

3.84 MB 00:02:55 117

Расслабление Тишина Покои Два Мистика

31.15 MB 00:23:40 1K

Citadel Тишина и Покой LIVE

4.72 MB 00:03:35 42

4.32 MB 00:03:17 0

Томас и его друзья 7 сезон 17 серия Тишина и покой

7.26 MB 00:05:31 24

Артур Текеев Струны души Шансон Юга

4.28 MB 00:03:15 17K

Roma Smile Тишина и покой Cover By Tamerlan

2.92 MB 00:02:13 92

10.00 MB 00:07:36 376

Айдан Кубашев Тишина и покой

3.82 MB 00:02:54 112

Медитация Глубокое Расслабление Погружение в Покой и Тишину Натали Иван

34.59 MB 00:26:17 9

Тишина и покой когда она осматривает своё царство Королевская Кобра

5.81 MB 00:04:25 3K

Тишина и покой Mp4

3.95 MB 00:03:00 13

4.50 MB 00:03:25 3

4.83 MB 00:03:40 0

сатсанг Артура Сита когда тишина и покой не на первом месте

13.88 MB 00:10:33 32

Тишина и покой на Востоке

3.36 MB 00:02:33 10

Тишина и покой 10 Экспресс династия Сноуден

27.83 MB 00:21:09 1K

Айдан Кубашев Тишина и покой Lyrics Текст

3.07 MB 00:02:20 21

4.58 MB 00:03:29 1

В доме моём тишина и покой Есть надежда в доме всегда Православная песня

3.36 MB 00:02:33 5

1,010.74 KB 00:00:45 2

3.14 MB 00:02:23 0

Почти идеальный курорт Тишина и покой на ОКИНАВЕ

12.20 MB 00:09:16 3K

КАК ОБРЕСТИ ПОКОЙ ТИШИНА И ПОКОЙ В ЭТОЙ ТИШИНЕ

8.49 MB 00:06:27 14

Читать еще:  Сингапурский художник. Prabhu Sathyamoorthy

Туда где тишина и покой

673.83 KB 00:00:30 4

Тишина и покой то что надо прошла паркур до третего этажа

18.78 MB 00:14:16 1

1.73 MB 00:01:19 1

Погода утром на речке Тишина и покой Отдых в Подмосковье

3.58 MB 00:02:43 1

Тишина и покой ширь и гладь на великой реке

808.59 KB 00:00:36 5

Малый Караман Такие тишина и покой что слышно как падает снег

359.38 KB 00:00:16 1

449.22 KB 00:00:20 16

На границе моей тишина и покой Проект слова стихи Ю Моторина Семка М Петров 27 08 2020г

3.58 MB 00:02:43 1

1.23 MB 00:00:56 1

21 Тишина и покой

30.12 MB 00:22:53 1

Звуки природы 10 часов умиротворения и покоя

789.66 MB 10:00:01 13K

Зима 2012 Комарово Тишина и покой

1.97 MB 00:01:30 1

Жизнь в Крыму тишина и покой ОПРОС

3.31 MB 00:02:31 22

Сосед уехал на дачу тишина и покой

8.80 MB 00:06:41 3

Тишина и покой или Вечер без мамы

4.58 MB 00:03:29 0

Море Тишина и покой

112.30 KB 00:00:05 0

Тишина и покой жийделик

157.23 KB 00:00:07 0

Релаксационная мелодия Тишина и покой

4.65 MB 00:03:32 4

Тишина и покой Солонешья

741.21 KB 00:00:33 0

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Тишина И Покой в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Юрий Калашников Тишина и покой Калина Красная длительностью 4 мин и 20 сек, размер файла 5.70 MB.

Сейчас слушают

Miyagi Эндшпиль Live Полный Концерт В Москве

Jannat Jannat Tamanni Bu Ya Sanda Dunya Faniy Yalan

Ulugbek Raxmatulayev Bolajon

2U Feat Justin Bieber Dj Sub Zero Remix

Earn To Die 2 Unlimited Money Earn To Die 2 Hack

Как Растянуть Изображение В Cs Go 4 3 И Убрать Черные Полосы Intel

Көше Әндері Гитарамен

Короче Говоря Мама Оригинальный Звук

Ани Лорак Instagram

Песни Полины Гагариной

Истории League Of Legends Ари

Шахзоди Даврон Ту Марав Гули Ман 2018 Shahzodi Davron Tu Marav Guli Man 2018

Егор Крид Часики Без Мата

Блэк Бакарди Ремикс Поет Девушка

Tor Gore Gore Gaal

Голибчон Юсупов Модарнома

Sayonara Детка Элджей

Loboda Пуля Дура

Loboda Пора Домой

Сансара Feat Диана Арбенина Александр Ф Скляр Сергей Бобунец Sunsay Скриптонит Ант Баста

Чачыкей Иминова Курбулар Текст

Кызсайкал Кабылова Алмаз Шаадаев Жаным

Pinocchiop Совершенный Сенпай ピノキオピー アルティメットセンパイ

How To Enable Dark Mode For File Explorer On Windows 10 Without Any

Обзор Rage Multiplayer И Roleplay Серверов В Gta5

270 красивых цитат про тишину

Я тихий человек. Я счастливее, когда молчу.

Признак человека, обретшего Себя, — исходящие из него тишина и покой.

Нет звука громче, чем молчание телефона.

Что если мне приоткрыть маленькую щелочку в двери, проскользнуть змеей в соседнюю комнату и там, с пола, попросить у моих сестер и их товарки немного тишины.

Иногда у человека не может быть лучшего друга, чем одиночество и лучшей подруги, чем тишина.

Когда я в тишине лечу души недуги, Ложится на меня печалей пыльный пласт. Едва — стряхнуть его — я выйду из лачуги, Как злобою людской стократ меня обдаст!

. Тихо бывает всегда только перед бурей.

― Так тихо. ― Да, пока не начались крики, погоня.

— Я облюю тебя. — По-моему, эти штуковины надежны. — Не лей бальзам на раны. Одна трещинка, и через тринадцать секунд вскипает кровь. А вдруг на Солнце вспышка? Нас в кресле живьём зажарит. А если случайно подхватишь андорианский лишай? Что ты начнешь говорить, когда из глаз потечет кровь? Космос – это риск и болезнь во мраке и тишине. — Нерадостные новости: Звёздный Флот действует именно в космосе. — У меня жена отобрала всё на этой проклятой планете после развода. Кости вот оставила. — Джим Кирк. — МакКой, Леонард МакКой.

А после бури настали покой и затишье. Они сводили людей с ума.

Обычно в тишине, в одинокой тишине, громче всего кричат наши мысли, которые мы так старательно пытаемся спрятать в шуме повседневности.

Я иногда в тиши мечтаю, Что мы сидим спина к спине.Тепло твое я ощущаю, Дыханье слышу в тишине. Твой голос, что всегда узнаю, Глубокий, нежный, манит ввысь. И может оттого желаю, Чтоб все мечты твои сбылись. А я в блаженстве утопаю,Тепло и радостно в душе.Нет лучше ничего, я знаю! Чем так сидеть спина к спине. О чем болтать с тобой неважно, А важно, чтоб болтать с тобой. И вдруг становится мне страшно, Жить вечно не смогу мечтой. И ты исчезнешь, мне приснившись.Мечта растаяла уже. Сижу я дома, прислонившись К холодной каменной стене.

Ночь расстелила полотно, А дочь луна достала лютню. В окно повеет тишиной, И улицы безлюдны.

Из глубины рождается любовь, на поверхность всплывают все скрытые чувства и самые тонкие грани эмоций — но все в этом мире рождается и умирает в тишине.

Наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественного умиротворения.

Тишина, покой, гармония, И сладостно душе моей. Играет в ней симфония, Моих счастливых дней.

Я просто буду в тишине, Сидеть и думать о былом. Они со мной наедине, Они покрыты белым снегом. Там, за снегом, прячется душа, Но жить мне это помогает. «Хочу наружу» — прошептала она, Весною этот снег растает.

Счастье любит тишину. В последнее время все чаще слышу это. При каждом удобном и не удобном случае мне это пытаются внедрить мол «Зачем выставляешь совместные фотографии, столько завистников» или « Зачем так открыто пишешь и говоришь о своих чувствах» И вот я пришла к мысли в итоге, которую ОЧЕНЬ хочу донести всем окружающим меня людям… Вы НЕВЕРНО трактуете данное высказывание! Да, счастье, несомненно, любит тишину, но не в том русле, о котором вы так мне пытаетесь донести. Выкладывая фотографии, говоря мужу о своих чувствах открыто, я ДЕЛЮСЬ своим счастьем, и мне от этого не убудет, как и вам поступи, вы так же. Любимых теряют не из-за этого. Вдумайтесь глубже в смысл фразы…Тишина – это значит не говорить с кем-то о ваших отношениях. Но не о позитивной стороне. А негативной. В любой семье есть ссоры и какие-то недомолвки и вообще у всех по-разному и всякое бывает. Так вот … Отношения рушатся не из-за фотографий, а длинного языка. «Плачешься маме, какой он плохой.» Ты забыла, а мама нет и ее отношение начинает меняться к спутнику… Идет уже не та позитивная энергия… «Возмущаешься при встречах с подругами, какой он у тебя плохой и не делает так как ты хочешь! » Вместо того чтобы похвалить его или поделиться какими-то достижениями, а лучше вообще поговорить о нейтральном. Бах… волна негатива еще больше и вот они уже обсасывают тему твоего «гавно мужика» с другими, а ты всего лишь разозлилась на него и уже давно все позабыла, но, увы …Чем больше мужчина или женщина делиться плохим с окружающими, чем больше втаптывает уважение к своему спутнику в глазах других в грязь тем вероятнее факт разрушения отношений. Думаю ход моих мыслей вам ясен. Счастье любит тишину, когда вы не выставляете на всеобщее обозрение то, что происходит за стенами вашего дома. ( Никакого негатива) А делиться любовью и позитивом можно с лихвой, и плевать на всех завистников и злоязычников. Если вы по-настоящему любите друг друга. Уважаете, личное пространство не вынося сор из избы и не упиваетесь негативом… отношения сохранят положительную энергетику, и вы будете светиться годами от счастья… Помните, никто кроме вас самих не виноват в том, что отношения могут быть разрушены. Жизнь должна быть одинаково прекрасна как в реальности, так и в соц. сетях, без иллюзий и двойственности. И когда наступит этот внутренний баланс и гармония вас перестанут волновать все, кто шипит « Счастье любит тишину..» Ибо вы уже будете знать в чем истинный смысл данной фразы… Любите друг друга и цените ваше личное пространство. Вселенная все слышит и видит…Благодарите ее за каждый прожитый день наполненный жизнью.

Читать еще:  Эстонский художник. Andres Pleesi

Самое сложное – научиться молчать, хотя это предельно просто: на любое слово накладывается печать, особенно – на риторические вопросы. Тугой тишиной захлебнуться и утонуть, под веками красное станет белым. Представь: засыпаешь с трещиной во всю грудь, а просыпаешься – целым.

Тишина и покой. Как они мне помогут?

Нужно быть внимательным к себе и уметь вовремя останавливаться. Не игнорируйте это. Тишина и покой это и просто и очень серьёзная работа

Тишина и покой это очень мощные инструменты, которые важно научиться использовать в жизни. Нередко в редакции журналов о психологии и здоровье приходят письма с вопросом, который, уверен, волнует очень многих:
«Я часто раздражаюсь, начинаю суетиться, нервничаю по пустякам… Подскажите, что делать? Пить успокоительные не хочу, так как считаю, что должен быть какой-то другой выход».

Может быть, то, о чём Вы сейчас прочитаете, Вам как-то поможет в дальнейшем.

Нужно быть внимательным к себе и уметь вовремя останавливаться. Не игнорируйте это. За кажущейся простотой скрывается очень серьёзная работа.

Если Вы чувствуете, что Вас «выносит», то есть Вы начинаете нервничать, дёргаться, суетиться и тому подобное – остановитесь! Ведь в этом случае Вы просто всё оплачиваете своими жизненными резервами, а они не бесконечны. Это говорит о том, что Вашему организму не хватает внутренней тишины.

Жизнь фактически как будто специально раскручивает Вас, любую Вашу деятельность, доводя порой до жуткой нервотрёпки, с одной лишь целью – Вы должны остановиться и понять, что продолжать так дальше – тупик. Понять, осознать и начать искать выход, как жить дальше.

Жизнь от Вас что-то хочет, только Вы её не чувствуете. Чтобы начать её понимать, нужно быть достаточно внимательным (развивать в себе это качество), то есть быть внутренне тихим и доброжелательным.

В обычных, повседневных вариантах, жизнь воздействует по тому же принципу, только в меньшем масштабе. Поэтому надо работать над тем, как постоянно находиться в состоянии внутренней тишины и покоя, стабильного спокойствия и силы и в профилактических целях, а не только тогда, когда «прижало». Это необходимо для того, чтобы уметь тонко воспринимать жизнь, чувствовать её и понимать, как быть с ней в согласии.

К состоянию тишины и покоя хорошо возвращаться 3-4 раза в день, и обязательно – когда «вынесло».

Тишина и покой. Методика возвращения

Сядьте в удобную позу с закрытыми глазами, гораздо лучше, если с прямым позвоночником, на краешке стула и не опираясь на спинку. Поза свободная, руки и ноги не перекрещены. Телефоны, телевизор, радио отключены.

Первое, что Вы делаете – внутренним взором просматриваете зажимы и напряжения в своём теле. Сначала лицо, сверху вниз, потом плечи (чаще всего именно там больше всего напряжения). Затем шею, руки, туловище (живот, грудь, спина) и ноги. Ваш ум от своих проблем, которые ему трудно оставить в обычной ситуации, на это уже сможет переключиться – для него есть занятие (да ещё и на пользу, на хороший отдых). К лицу на первых порах Вам придётся возвращаться довольно часто, Вы будете периодически отмечать возникающие на нём напряжения. Быстрее справиться с этими напряжениями Вам поможет лёгкая улыбка.

Потом Вы почувствуете, что в принципе расслабились. Это будет достаточно необычное состояние, которое даже вызывает удовольствие. Продолжая наблюдать за расслаблением тела, Вы начнёте отмечать, что к Вам приходит тишина (внутренняя). И Ваш ум уже начинает фиксировать эту тишину и спокойствие и отмечать наслаждение этим!

Через какое-то время Вы сможете отметить, что Ваше тело как бы неадекватно этому спокойствию – оно оказывается недостаточно расслабленно, то есть ум отметит новые, где-то проявленные или еще не убранные зажимы и напряжения. И Вы опять начинаете просматривать эти зажимы. Убрали, и снова приходит тишина. И вновь ум погружается в наслаждение тишиной. И через какое-то время Вы почувствуете, как в этой, уже достаточно стабильной тишине, к Вам начинает приходить покой – он начинает просто вливаться в Вас. И ум сразу, автоматически переключается на наслаждение этим покоем. Для него это самое естественное состояние – наслаждаться покоем!

Если вмешались мысли, то, как только Ваш ум отметил, что Вы уже не наслаждаетесь покоем, а о чём-то думаете, то снова начинаем цикл – «расслабление», «тишина», «наслаждение тишиной»… и в тишине приходит «покой» – сам приходит! И Вы снова переключаетесь на наслаждение «покоем». Вы наблюдаете за тем, как Ваш организм насыщается этой энергией тишины и покоя. Как испытывающий жажду жадно пьёт и не хочет останавливаться.

В этом процессе есть одна очень существенная деталь: задача не «натягивать» на себя покой, а наблюдать за тем, как покой приходит сам! Это очень важно – не вмешиваться в процесс, а только наблюдать за ним! На этом многие спотыкаются.

Любые коррекции, любые желания сделать что-то лучше, любые старания – не что иное, как попытка руководить действиями своей природой. А она намного мудрее нашего интеллекта. Когда человек спит, он естественен. Попробуйте управлять своим сном – Вы просто не выспитесь. Так и тут, дайте природе естественно всё сделать самой.

Также не стоит задача расслабиться до самого «не могу», необходимо просто только наслаждаться покоем. Само наслаждение – это как «техника безопасности», не дающая Вам бесконтрольно проваливаться в глубину расслабления, где Вам тоже будет очень трудно что-либо вообще делать. Такого тоже не должно быть.

Когда Вы в ярости – у Вас всё из рук валится (это состояние знакомо многим). Но и при очень глубоком расслаблении, к которому Вы ещё не готовы, у Вас тоже из рук всё валиться будет. Поэтому цель – находиться в той комфортной зоне расслабления, в которой Вам естественно, легко и приятно. Это тоже очень важно!

От занятия к занятию Вы научитесь входить во всё более глубокое состояние наслаждения покоем. Вот именно это – входить в состояние наслаждения покоем – и есть то, чего необходимо достигать!

Когда Вы естественны, природа в Вас работает на максимум и она за Вас всё поправляет и восстанавливает! Ваша задача, на первый взгляд, достаточно простая – не мешать! Но эта кажущаяся лёгкость приходит с опытом. Поэтому, как и во всяком деле, здесь важна регулярность.

Читать еще:  Современный американский художник. Catherine Twomey

Следующее, обязательное условие – заниматься не больше 15 минут. Вы заметите, что, чтобы подойти к стабильному состоянию внутренней тишины, Вам иногда нужно будет уделять мало времени, всего – 3-5 минут, а будут такие занятия, когда потребуется и до 15 минут. Это нормально. Но больше 15 минут заниматься не надо, как бы ни было приятно. Перебора не должно быть, иначе потом не поблагодарите – столь мощно может проходить очищение организма! Вплоть до сильнейших обострений каких-либо накопленных заболеваний.

После правильно проведенного занятия ощущение такое, как будто заново родились! И опять можно браться за свои дела, только уже будучи спокойным, без суеты и в хорошем состоянии.

Этот разговор о важности внутренней тишины и умении в ней находиться при любых обстоятельствах и ситуациях – только самое начало.

Безусловно, что осваивать любые, даже самые, на первый взгляд, простые практические элементы лучше под руководством опытных инструкторов, которые обучили этому многих людей, которые могут ответить на все сопутствующие вопросы, подсказать и поправить там, где необходимо. Ведь можно столкнуться с сильным очищением и различными обострениями, а это может напугать и «потушить» желание заниматься. С другими техниками медитации можно познакомиться здесь.

Андрей Башун, инструктор Школы Гивина

270 красивых цитат про тишину

Я тихий человек. Я счастливее, когда молчу.

Признак человека, обретшего Себя, — исходящие из него тишина и покой.

Нет звука громче, чем молчание телефона.

Что если мне приоткрыть маленькую щелочку в двери, проскользнуть змеей в соседнюю комнату и там, с пола, попросить у моих сестер и их товарки немного тишины.

Иногда у человека не может быть лучшего друга, чем одиночество и лучшей подруги, чем тишина.

Когда я в тишине лечу души недуги, Ложится на меня печалей пыльный пласт. Едва — стряхнуть его — я выйду из лачуги, Как злобою людской стократ меня обдаст!

. Тихо бывает всегда только перед бурей.

― Так тихо. ― Да, пока не начались крики, погоня.

— Я облюю тебя. — По-моему, эти штуковины надежны. — Не лей бальзам на раны. Одна трещинка, и через тринадцать секунд вскипает кровь. А вдруг на Солнце вспышка? Нас в кресле живьём зажарит. А если случайно подхватишь андорианский лишай? Что ты начнешь говорить, когда из глаз потечет кровь? Космос – это риск и болезнь во мраке и тишине. — Нерадостные новости: Звёздный Флот действует именно в космосе. — У меня жена отобрала всё на этой проклятой планете после развода. Кости вот оставила. — Джим Кирк. — МакКой, Леонард МакКой.

А после бури настали покой и затишье. Они сводили людей с ума.

Обычно в тишине, в одинокой тишине, громче всего кричат наши мысли, которые мы так старательно пытаемся спрятать в шуме повседневности.

Я иногда в тиши мечтаю, Что мы сидим спина к спине.Тепло твое я ощущаю, Дыханье слышу в тишине. Твой голос, что всегда узнаю, Глубокий, нежный, манит ввысь. И может оттого желаю, Чтоб все мечты твои сбылись. А я в блаженстве утопаю,Тепло и радостно в душе.Нет лучше ничего, я знаю! Чем так сидеть спина к спине. О чем болтать с тобой неважно, А важно, чтоб болтать с тобой. И вдруг становится мне страшно, Жить вечно не смогу мечтой. И ты исчезнешь, мне приснившись.Мечта растаяла уже. Сижу я дома, прислонившись К холодной каменной стене.

Ночь расстелила полотно, А дочь луна достала лютню. В окно повеет тишиной, И улицы безлюдны.

Из глубины рождается любовь, на поверхность всплывают все скрытые чувства и самые тонкие грани эмоций — но все в этом мире рождается и умирает в тишине.

Наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественного умиротворения.

Тишина, покой, гармония, И сладостно душе моей. Играет в ней симфония, Моих счастливых дней.

Я просто буду в тишине, Сидеть и думать о былом. Они со мной наедине, Они покрыты белым снегом. Там, за снегом, прячется душа, Но жить мне это помогает. «Хочу наружу» — прошептала она, Весною этот снег растает.

Счастье любит тишину. В последнее время все чаще слышу это. При каждом удобном и не удобном случае мне это пытаются внедрить мол «Зачем выставляешь совместные фотографии, столько завистников» или « Зачем так открыто пишешь и говоришь о своих чувствах» И вот я пришла к мысли в итоге, которую ОЧЕНЬ хочу донести всем окружающим меня людям… Вы НЕВЕРНО трактуете данное высказывание! Да, счастье, несомненно, любит тишину, но не в том русле, о котором вы так мне пытаетесь донести. Выкладывая фотографии, говоря мужу о своих чувствах открыто, я ДЕЛЮСЬ своим счастьем, и мне от этого не убудет, как и вам поступи, вы так же. Любимых теряют не из-за этого. Вдумайтесь глубже в смысл фразы…Тишина – это значит не говорить с кем-то о ваших отношениях. Но не о позитивной стороне. А негативной. В любой семье есть ссоры и какие-то недомолвки и вообще у всех по-разному и всякое бывает. Так вот … Отношения рушатся не из-за фотографий, а длинного языка. «Плачешься маме, какой он плохой.» Ты забыла, а мама нет и ее отношение начинает меняться к спутнику… Идет уже не та позитивная энергия… «Возмущаешься при встречах с подругами, какой он у тебя плохой и не делает так как ты хочешь! » Вместо того чтобы похвалить его или поделиться какими-то достижениями, а лучше вообще поговорить о нейтральном. Бах… волна негатива еще больше и вот они уже обсасывают тему твоего «гавно мужика» с другими, а ты всего лишь разозлилась на него и уже давно все позабыла, но, увы …Чем больше мужчина или женщина делиться плохим с окружающими, чем больше втаптывает уважение к своему спутнику в глазах других в грязь тем вероятнее факт разрушения отношений. Думаю ход моих мыслей вам ясен. Счастье любит тишину, когда вы не выставляете на всеобщее обозрение то, что происходит за стенами вашего дома. ( Никакого негатива) А делиться любовью и позитивом можно с лихвой, и плевать на всех завистников и злоязычников. Если вы по-настоящему любите друг друга. Уважаете, личное пространство не вынося сор из избы и не упиваетесь негативом… отношения сохранят положительную энергетику, и вы будете светиться годами от счастья… Помните, никто кроме вас самих не виноват в том, что отношения могут быть разрушены. Жизнь должна быть одинаково прекрасна как в реальности, так и в соц. сетях, без иллюзий и двойственности. И когда наступит этот внутренний баланс и гармония вас перестанут волновать все, кто шипит « Счастье любит тишину..» Ибо вы уже будете знать в чем истинный смысл данной фразы… Любите друг друга и цените ваше личное пространство. Вселенная все слышит и видит…Благодарите ее за каждый прожитый день наполненный жизнью.

Самое сложное – научиться молчать, хотя это предельно просто: на любое слово накладывается печать, особенно – на риторические вопросы. Тугой тишиной захлебнуться и утонуть, под веками красное станет белым. Представь: засыпаешь с трещиной во всю грудь, а просыпаешься – целым.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector