Чистая и позитивная энергия. Оля Гостева

Чистая и позитивная энергия. Оля Гостева

Очистите свою жизнь от этих людей любой ценой (если только вы не из их числа)

Каждый день мы встречаем множество самых разных людей, с которыми разговариваем, общаемся, делимся идеями… И, конечно же, обмениваемся энергией, зачастую даже об этом не подозревая.

Всех людей можно довольно четко разграничить по тому, на какой частоте вибрирует их душа — либо на высокой (позитивные, целеустремленные и в целом энергичные личности), либо на низкой (вечные жертвы, королевы драмы и так далее).

Нам всем знакомо чувство, которое мы испытываем, вступая в контакт с кем-то, полным до краев позитивной энергией. Мы ощущаем это сразу же, и, откровенно говоря, их позитивная энергия распространяется повсюду. Мы начинаем чувствовать воодушевление, и наша душа начинает сама вибрировать на более высокой частоте. Мы инстинктивно тянемся к таким людям.

К сожалению, в этом мире есть много людей, накопивших в себе большие объемы негативной энергии. Почему так происходит? На это есть множество причин, и некоторые из них мы рассмотрим в этой статье.

Итак, вот лишь несколько типов людей, которых вам стоит сторониться:

1. Того, кто постоянно изображает из себя жертву.

Он или она постоянно пытаются убедить вас в том, что все вокруг желают им зла. Что в любой ситуации они оказываются невинными жертвами. И вообще — на них ополчился весь мир. Стоит ли говорить о том, что их утверждения, мягко говоря, не соответствуют истине?

Но для них все, что они говорят, является чистой правдой — их негативная энергия окрашивает все вокруг в черный цвет, и они испытывают острую необходимость пожаловаться на все это. Вы наверняка можете назвать хотя бы одного человека из вашего окружения, который ведет себя так, словно сама его жизнь затаила на него обиду.

Жизнь — это не что-то, что случается с вами… Все в ней происходит для вас, но «вечные жертвы» неспособны это воспринять должным образом…

2. Того, кто постоянно говорит только о своих проблемах.

Речь этого человека усыпана негативными словами. И эти слова эти неразрывно связаны с его негативными эмоциями. Их подход к жизни, словно магнит, притягивает к ним самые разные проблемы. А они и рады, потому что тогда могут «упасть вам на уши» и дни напролет рассказывать о всем плохом, что с ними случилось.

Поступая подобным образом, они на краткое время чувствуют себя лучше. Ну а вам приходится иметь дело с их грузом негативной энергии…

3. Того, кто постоянно всех критикует.

Он или она постоянно критикуют всех и вся, не щадя никого, даже самых близких людей. Они готовы критиковать даже тех, которых не знают лично!

Они делают это для того, чтобы хоть как-то отвлечься от реалий своей жизни. Обрушивая на окружающих водопад едкой критики, они пытаются отвлечься от своих настоящих чувств и сбежать от собственной жизни.

Люди такого типа заставляют вас испытывать негативные чувства в отношении окружающего мира и даже вас самих. Они наполняют вашу жизнь стрессом и тревожностью, и, наконец, словно вампиры, отнимают у вас вашу энергию!

Что же вам делать, чтобы очистить жизнь от влияния негативных людей (и, по возможности, от них самих)?

1. Постарайтесь понять, от кого именно исходит негативная энергия.

Часто, попадая в общество других людей, мы ощущаем себя так, словно кто-то из них крадет нашу энергию. Как это воспринимается? Это означает, что стоит нам побыть в компании этого человека (или даже просто с ним поговорить), как вы начинаете чувствовать себя уставшими и подавленными.

Стоит четко определить, кто в нашем окружении является «энергетическим вампиром», и после этого переходить ко второму шагу.

2. Всегда помните о чувстве собственного достоинства.

После того, как вы распознаете энергетических вампиров, постарайтесь минимизировать их влияние, сосредоточившись на собственной энергии и чувстве собственного достоинства.

Вы ведь не хотите заразиться негативными мыслями окружающих? Ну так вот, чтобы этого не произошло, вы должны всегда помнить о том, что достойны большего.

3. Отстранитесь от негативных людей и их энергии.

Распознав негативных людей в вашей жизни, нужно быть готовыми к тому, что вам придется отпустить их, как бы они ни были привычны. Поверьте, как только это сделаете, сразу почувствуете, насколько вырос уровень позитивной энергии в вашей душе.

Это не означает, что вы должны их ненавидеть, вовсе нет. Просто ваша любовь к себе стоит на первом месте, и вы не собираетесь позволять своей энергии утекать в никуда.

Помните — вы вовсе не обязаны быть ничьей жертвой — уважайте и себя, и свою энергию!

4. Сосредоточьтесь на позитиве.

Направьте внимание на те занятия, которые приносят вам радость и удовольствие, и заодно — на позитивных людей в вашем окружении.

На самом деле все просто: если вы окружите себя негативными людьми, вы и сами станете негативными.

Постарайтесь, чтобы в вашей жизни было место только для позитивных людей и событий.

Читать еще:  Честное и личное. Sylvia Cohen

Постарайтесь как можно сильнее отстраниться от токсичных людей — как ментально, так и физически. Запомните раз и навсегда — вы ничем им не обязаны, и самая важная энергия в мире — ваша собственная. Вы не можете ни быть счастливы сами, ни сделать счастливым кого бы то ни было, если вы полны негативной энергии.

Когда начнете понимать и осознавать, кто из вашего окружения портит вам жизнь, вы непременно захотите окружить себя источниками позитивной энергии, которые будут положительно влиять на ваше благополучие.

Не позволяйте токсичным людям отравлять энергию вашей души!

Новое видео:

Художник Гостева Оля

Страна проживания: Россия
Город: Санкт-Петербург

Оля Гостева «Olya Gosteva» — Творческая личность, талантливая, известная и свободная Художница. А также одна из лучших Мастеров Художественной Татуировки. Её работы безусловно положительно заряжены, психологически и эмоционально, чистой позитивной и колоссальной энергией! Её картины обладают термическим воздействием от них исходит тепло и холод в зависимости от переживаемых эмоций и вложенной энергетики.

О художнике:
Оля Гостева родилась 4 января 1974 г. Российская свободная Художница — самоучка, смешанного происхождения, с детства проживающая в России. В детстве Оля была очень самостоятельным и не по годам развитым ребёнком, так будучи подростком, в 14 летнем возрасте забеременела и вышла за муж, в 15 летнем возрасте она родила ребёнка и много и усердно работала. Сейчас у Оли уже есть взрослая дочь, которая всячески поддерживает её творчество. Олю вдохновляет: «Музыка..Дождь..Жёлтые цветы..Запахи..Осень..Любовь» Её сильный характер также демонстрируют её высказывания и публикации на интернет просторах. Оля словно чистокровный ребёнок искусства, получившая врождённый творческий дар от вселенной, прирождённая рисовать и творить. Нигде не обучаясь искусству живописи, она продолжает творить и дарить своё прекрасное творчество.

Оля Гостева бесспорно является бесценным самородком! И абсолютно точно может называться Художником. Обладающая редким детским видением, стилем рисования не присущего взрослому человеку и конечно обладательница своим собственным уникальным почерком. Сегодня её запредельный перфекционизм — имеющий над ней огромное влияние и её стремление к несуществующему идеалу, сама она лично не признаёт в себе художника — так как не обучалась рисовать и не считает что, рисует достаточно хорошо, для того чтобы называться художником. Оля не отдаёт свои работы на выставки, даже при длительных уговорах и просьбах, в том числе и за пределами РФ «Оле попросту необходимо принять факт того что её воображение постоянно будет изображать наиболее идеальные полотна, нежели художница сумеет на физическом уровне нарисовать данное красками. Она всё время будет позади идя за спиной своей собственной фантазии.» Но при этом она легко и безвозмездно, подарила людям много персональных работ, картин, камней, бутылочек и тарелочек. «Не секрет, что привычная для обычного человека среда, у творческого человека может вызвать стресс.» «Так, известно что художник Michelangelo сжёг множество своих работ. Для того чтобы ни один человек никак не узнал о воплощении увиденного в своей фантазии и какое количество предварительных и безуспешных с его собственной точки зрения набросков, ему понадобилось рисовать, до того момента, когда он осуществлял и завершал то что, начинал.»
В настоящее время Оля Гостева живёт на Северо-западе России, в городке под названием Мурманск, образованном 28 Мая 1938г. населением около 300.000 человек. На Северо — Западе граничит — Kongeriket Noreg (Kongeriket Norge — Норвегия) На Западе — Suomi (Finland — Финляндия), А на Юге граничит — Карелия. А её вторым домом и постоянной работой стал знаменитый Мурманский, Арктический Ледокол 50 Лет Победы! Оля ходит в море на Легендарном Российском Атомном Ледоколе 50 Лет Победы — самом большом и мощном ледоколе во всём мире! Построенным 4 октября 1989 года и спущенный на воду 29 декабря 1993 года. Исследовательский, Круизный Ледокол, направленный на осуществление Арктических круизов, чаще в сего на Северный Полюс, Северно Ледовитый океан и на север Европы где располагается заповедный Архипелаг Земля Франца-Иосифа.

Гормоны в норме. Тибетская гимнастика для вечной молодости

Остановить необратимые физиологические процессы при менопаузе невозможно. Но отлично себя чувствовать и прекрасно выглядеть после 50 лет вполне реально. Правда, для этого придётся потрудиться.

Наш эксперт — врач гинеколог-эндокринолог Римма Антонова.

Без регулярной физической активности в зрелом возрасте можно быстро превратиться в развалину. А упражняясь, наоборот, стать спелой «ягодкой».

Лень зарядке не помеха

Один из способов наладить гормональное равновесие в организме — тибетская гимнастика. Воздействие на биологически активные точки поможет стимулировать работу эндокринных желёз и выровнять дисбаланс гормонов. Приступать к упражнениям нужно сразу после пробуждения, не вставая с постели. Очень важно правильно дышать при этом: глубоко, но не грудью, а животом. А выдыхать постепенно, небольшими толчками выпуская воздух.

Каждое упражнение повторяйте по 20–30 раз в определённой последовательности.

Пальминг (надавливание большими пальцами на закрытые глаза и массаж глазниц). Прежде чем начать, энергично потрите ладони друг об друга до ощущения тепла. Служит профилактике заболеваний глаз и успокоению нервной системы.

Читать еще:  Школа фламандской живописи. Yvette Matysiak

Растирание ушей. Прижмите ладони к ушам и двигайте их вверх-вниз. Улучшает зрение и работу мозга, циркуляцию крови в височной зоне, защищает от морщин.

Массаж лица. Начните с подбородка. Упритесь в него кулаками, потом двигайте их вверх к ушам, словно делаете себе круговую подтяжку. Улучшит тонус мышц лица.

Затем займитесь лбом. Одну ладонь положить на лоб, вторую — поверх неё, мизинцы — вдоль бровей. Двигайте руки вдоль лба вправо-влево. Усиливает циркуляцию крови, лечит головную боль, головокружение, успокаивает нервы.

Массаж затылка и височной зоны. Сидя прижмите ладони к ушам, а пальцами обеих рук барабаньте по затылку. Устраняет шум в ушах, лечит головную боль. Массируйте затылок ладонями, сложенными в замок, вверх-вниз. Пройдитесь по всей задней части головы от виска до виска. Это упражнение улучшает кровообращение в голове.

Массаж щитовидной железы. Ладонями обеих рук обхватите переднюю часть шеи и массируйте её движениями вверх-вниз. Улучшает обменные процессы и работу внутренних органов, повышает иммунитет.

Массаж живота. Лёжа на спине и согнув ноги в коленях, правую ладонь положите на живот, левую — на правую. Делайте круговые движения по часовой стрелке 30–50 раз, умеренно нажимая на живот. Массаж полезен для желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, почек, мочеполовой системы. А главное — это профилактика запоров и опущения органов брюшной полости. Кстати, хорошо работающий кишечник способствует хорошему настроению и цвету лица.

Подтяните ноги к животу и легонько надавите коленом, по 15–20 раз каждой ногой. Упражнение укрепляет мышцы живота, массирует внутренние органы и железы внутренней секреции.

Лёжа на спине, втягивайте живот, а затем выпячивайте. Это же упражнение надо делать периодически и днём, перед едой. Такой внутренний массаж улучшает работу печени, почек, желудочно-кишечного тракта, предупреждает застой желчи и крови, улучшает движение лимфы, помогает стать стройнее в области живота.

Встряхивание. Лёжа на спине, поднимите руки и ноги и потрясите ими. Повращайте ладони и ступни по кругу, затем сделайте вращательные движения согнутыми в коленях ногами и в локтях руками. В конце встряхните ладони и ступни. Нормализует работу внутренних органов, кровоток и артериальное давление.

Растирание стоп и голеней. Лёгкими, поглаживающими движениями пройдитесь от пальцев ног к голеням до колен. Эффективно при ревматизме, подагре, артрозе, хорошо для работы сердца. Не забудьте помассировать ступни, так как там расположены рефлексогенные зоны, их массаж благотворен для всего организма.

Но, прежде чем приступить к такой гимнастике, проконсультируйтесь с врачом. Противопоказаниями являются любые острые заболевания, а также обострения хронических недугов, болезнь Паркинсона, послеоперационный период. Часто в первые недели занятий о себе могут напомнить хронические заболевания. В этом случае надо оценить интенсивность обострения, чтобы решить, прекращать ли на время гимнастику или просто снизить её интенсивность.

Как наполнить жизнь позитивной энергией: 9 советов

Как можно привлечь позитивную энергию в свою жизнь? Для начала полезно научиться отпускать своё прошлое. Ведь мы никак не можем на него повлиять. Поэтому будет лучше полностью сосредоточиться на настоящем моменте. Так мы сможем заложить основу благополучного будущего. Что еще потребуется для того, чтобы впустить в свою жизнь поток положительной энергии? Вот полезные рекомендации, которые работают.

Наполняем жизнь положительной энергией

В жизни каждого человека хватает и светлых, хороших, и отрицательных событий. Но негативные моменты, почему-то влияют на нас сильнее. Они расстраивают, выбивают из колеи, от них даже можно заболеть. Как пустить в свою судьбу позитивную энергию?

Чтобы наполнить свое существование положительной энергией, важно помнить вот о чем. Дело не столько в том, чтобы полностью оградить себя от негатива (это, в принципе, невозможно), сколько в умении противостоять всему плохому. Что еще можно сделать, чтобы жизнь наполнилась позитивной энергией?

Признать, что «пока я не добился желаемого, но это реально»

Отрицательная энергия возникает, когда мы постоянно ведем борьбу с самим собой и обстоятельствами. А, может, лучше принять происходящее и самого себя?

Больше смеяться

Смех делает нас лучше и позитивнее. Он поможет разогнать тучи над головой (в переносном смысле, конечно).
Кроме того, смех помогает укрепить отношения: разделяйте светлые моменты с окружающими людьми, приумножайте радость.

Понять, чего же вы на самом деле хотите

Это может быть не так просто:

  • Мы беспрерывно меняемся. И наши желания могут выглядеть по-разному в разное время.
  • Мы вообще порой не задумываемся, чего ждем от жизни.

Полезно определить, чего мы уж точно не хотим в жизни, что мешает нам быть счастливыми. Так можно разобраться с собственными ценностями и навести порядок в своей жизни.

Отпустить прошлое

Прошлое может нести отрицательную энергию. А позитив рождается только в нынешнем моменте и будущем. Печальные события, травмирующий опыт прошлого могут стать преградой к обретению счастья. Но важно помнить, что прошлое не имеет над вами власти. Примите его со всеми своими ошибками и поражениями. Только так можно построить благополучное настоящее.

Изменить взгляд на жизнь

Если находить хорошее даже в ворохе бесконечных проблем, это даст силы успешнее преодолевать трудности. На жизнь влияет угол зрения, под которым мы на нее смотрим.

Читать еще:  Японская художница. Tomoe Nakamura

Поиск гармонии

Ощущение гармонии и покоя дарит нам душевное равновесие, заряжает энергией для жизни. Такое состояние благоприятствует общению, помогает беречь жизненную силу. Впустите гармонию в свое сердце, пусть в нём не будет места тоске, разочарованию и печали.

Отпустить эмоции

Не стоит загонять естественные эмоции вглубь себя. Они должны находить выход, высвобождаться. Тем более, если это негативные эмоции. Все мы время от времени испытываем гнев, раздражение, отчаяние. Не стоит накапливать их, пусть они имеют возможность выплеснуться. Так освободится место для позитивной энергии. Можно кричать, бросать вещи, плакать. Также поможет интенсивная пробежка или другие физические нагрузки.

Дарить себе свежие впечатления

Возьмите себе за правило посвящать личное время развлечениям и позитивным эмоциям. Это должно быть что-то такое, что даст вам эмоциональную встряску.

  • Сходите в кино.
  • Организуйте поездку или поход с рюкзаком.
  • Приготовьте новое блюдо.
  • Посетите мастер-класс.
  • Познакомьтесь с новым человеком.
  • Устройте зажигательную вечеринку.

Вот еще несколько советов для наполнения жизни положительной энергией

  • Цените моменты, которые дарят вам позитивные эмоции.
  • Находите радость в будничных мелочах.
  • Не концентрируйтесь на плохих событиях.
  • Ограждайте себя от токсичных людей, которые завидуют, жалуются, сплетничают.
  • Больше гуляйте. Природа обладает мощным целительным потенциалом. Свежий воздух полезен для здоровья, а досуг, проведенный в парке, сквере, на берегу моря заряжает позитивом и силами.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Cила позитивного мышления творит чудеса

творит чудеса

Народное творчество, и не только сетевое, пестрит высказываниями о силе позитивного мышления. Их смысл сводится к тому, что: «Если судьба преподносит тебе лимон – постарайся сделать из него лимонад». Давайте попробуем выяснить, как работает сила позитивного мышления и как научиться её запускать.

Позитивное мышление, или закон притяжения

Не только психологам известен феномен, когда позитивное мышление, или закон притяжения, срабатывает, как своеобразный магнит для счастья. Однако далеко не всегда нам удаётся создать условия для того, чтобы правильно настроить и искусственно запустить этот процесс.

Что же нужно для этого сделать?

Прежде всего, активизируйте мысленную опцию «благодарность жизни». Лучше всего выполнять это упражнение рано утром, сразу после пробуждения, и перед сном.

Прямо на старте нового дня постарайтесь найти хотя бы с полдюжины причин, по которым вы можете сказать спасибо за то, что живёте на свете.

Только делайте это искренно и не зацикливаясь на общепринятых ценностях: совершенно не обязательно Ваши жизненные блага должны сводиться к высокооплачиваемой зарплате, доходному бизнесу и идеальной внешности. У Вас есть кров над головой, — а это уже много значит в наше время, даже если не в самых роскошных хоромах живёте. Есть работа и доход, возможность полениться хотя бы разок в неделю-две и устроить себе выходной. И ребёнок Ваш сегодня с утра без капризов позавтракал. Юбку вчера новую купили, а она так Вам идёт! Это ли всё не поводы благодарить судьбу.

Наверняка вы легко сможете набросать в личный мешочек счастья с десяток радужных камешков, которые создадут Вам нужное настроение. Почувствуйте, как внутри Вас распускается счастье, и постарайтесь сохранить силу позитивного мышления на весь день.

Сделайте это упражнение «благодарность жизни» частью утреннего ритуала, — и уже с первого же дня Вы заметите, сколько приятных «случайностей» приключается с Вами.

Причем, именно случайностей, не имеющих прямого отношения к поставленным Вами целям: кто-то неожиданно помирится с родственником, кто-то подарок получит, у кого-то дети вдруг начнут пятерки домой приносить вместо ожидаемых троек и четверок, а у иного вдруг появится возможность получить хорошую должность или работу.

Советую также этот ритуал повторять и по вечерам, подводя итоги прошедшего дня, — этим Вы усилите эффект силы позитивного мышления.

Но сама по себе сила позитивного мышления — ничто, если у Вас есть привычка зацикливаться на плохом. Не стоит гонять негатив, словно цирковую лошадку, по кругу. Лучше постарайтесь переключить виртуальный рычажок в голове и разорвать зацикленность на негативе чем-то светлым и уютным.

Иногда, чтобы навсегда и быстро избавиться от пагубной привычки возвращаться мысленно к плохому, советуют делать упражнение «Резинка». И хотя я не сторонница таких методов, но вдруг кому-то из вас подойдёт?

Суть упражнения в том, что Вы просто надеваете на запястье тонкую резинку, и когда Ваше сознание внезапно омрачается какой-то непрошенной негативной мыслью, Вы слегка натягиваете и отпускаете резинку, — она неприятно щёлкает по коже и напоминает о необходимости сменить настроение.

Даже если какой-то день не располагает к позитивным размышлениям – не стоит пускать собственное настроение на самотёк. Постарайтесь вырастить радость внутри себя, станьте «садовником» собственного внутреннего счастья — и внешние обстоятельства обязательно изменятся к лучшему.

Всегда Ваша — Ольга Фомина

P.S. Ещё немного «разложить по полочкам» информацию о том, как работает позитивное мышление, или закон притяжения, Вам поможет этот очень даже неплохой ролик:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector